(CNC) — El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda medidas de preparación ante el aviso meteorológico N.º 235 (nivel amarillo) del Senamhi, en el que se informa sobre el descenso de la temperatura nocturna en la sierra norte y centro, principalmente en los departamentos de Amazonas, Áncash, Cajamarca, Huánuco, La Libertad, Lambayeque, Lima, Piura y San Martín, que se presentaría del jueves 29 al sábado 31 de agosto.
De acuerdo al comunicado, se prevén temperaturas mínimas próximas a los 4 °C en localidades sobre los 3000 m s. n. m. en la sierra norte y valores cercanos a los 0 °C en localidades sobre los 3200 m s. n. m. en la sierra centro. Además, se esperan ráfagas de viento con velocidades próximas a los 30 km/h, escasa nubosidad e incremento de la temperatura diurna.
Ante esta situación, el Indeci recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud, como evitar la exposición al cambio brusco de temperatura, así como cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones.
Asimismo, es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorros y proteger a niños y ancianos. En caso de presentarse alguna infección respiratoria se debe evacuar inmediatamente hacia el centro de salud más cercano. Se sugiere además consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.
El Indeci, a través del Centro de Operaciones de Emergencia Nacional (COEN), monitorea los departamentos alertados y coordina con las autoridades regionales y locales los efectos de este fenómeno meteorológico.
